6. Nelken mit Kurkuma – Reduziert Entzündungen und lindert Arthritis.
Vorteile: Kurkuma hemmt Entzündungsprozesse; Nelken fördern die Aufnahme.
Zubereitung: 1 Teelöffel Kurkuma und 2 zerdrückte Nelken in heißem Wasser auflösen. Eine Prise schwarzen Pfeffer hinzufügen.
7. Nelken mit Zitrone – Leberentgiftung und frischer Atem.
Vorteile: Zitrone regt die Leberenzyme an; Nelken neutralisieren Giftstoffe und Bakterien.
Zubereitung: Den Saft einer halben Zitrone in warmes Wasser pressen und 3 Nelken hinzufügen. Auf nüchternen Magen trinken.
8. Nelken mit Apfelessig – für eine gesunde Darmflora.
Vorteile: Apfelessig fördert die Darmflora; Nelken reduzieren Darmentzündungen.
Zubereitung: 1 Esslöffel Apfelessig, 1 Teelöffel Honig und 3 zerdrückte Nelken in warmem Wasser verrühren. Vor den Mahlzeiten trinken.
9. Nelken mit Kokosöl – für weißere Zähne und weniger Bakterien im Mundraum.
Vorteile: Kokosöl entfernt Giftstoffe aus dem Mund; Nelken wirken antiseptisch.
Anwendung: 2 Tropfen Nelkenöl mit 1 Esslöffel Kokosöl vermischen. Täglich 5–10 Minuten lang spülen.
10. Nelken im Grüntee – bekämpfen Infektionen und lindern Entzündungen.
Vorteile: Grüntee enthält Catechine; Nelken stärken das Immunsystem.
Zubereitung: Grüntee mit 2–3 Nelken aufbrühen. Morgens trinken.
11. Nelken mit Thymian – löst Schleim und stärkt die Lunge.
Wirkung: Thymian wirkt schleimlösend; Nelken befreien die Atemwege.
Zubereitung: 1 Teelöffel getrockneten Thymian und 3 Nelken in heißem Wasser ziehen lassen. Zweimal täglich trinken.
12. Nelken mit Kamille – beruhigen die Nerven und fördern den Schlaf.
Wirkung: Kamille wirkt auf natürliche Weise beruhigend; Nelken verstärken die Entspannung.
Zubereitung: Geben Sie 2 Nelken in einen Kamillenteebeutel. Abends trinken.
Für die vollständigen Kochzeiten gehe bitte zur nächsten Seite oder klicke auf die Schaltfläche „Öffnen“ (>) – und vergiss nicht, das mit deinen Facebook-Freunden zu TEILEN!
