Zubereitung und Verzehr:
Fünf Tassen Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
Sobald das Wasser heiß ist, Datteln und gehackte Pflaumen hinzufügen.
Die Mischung 15 Minuten köcheln lassen.
Vom Herd nehmen und vollständig abkühlen lassen.
Die abgekühlte Mischung in ein Glas mit Deckel füllen und aufbewahren.
Anwendung:
Einen Esslöffel dieser Mischung auf nüchternen Magen einnehmen. Sie reinigt den Darm und lindert Verstopfung.
Genießen!
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