Wenn Sie diese Symptome an Ihren Armen und Ihrem Bauch bemerken, könnten Sie Diabetes haben, ohne es zu wissen.
Diabetes ist eine Krankheit, die die Fähigkeit des Körpers, Insulin zu produzieren oder darauf zu reagieren, beeinträchtigt und dadurch zu einem erhöhten Blutzuckerspiegel führt. Die ersten Symptome können so unauffällig sein, dass manche sie für unbedeutend halten. Unbehandelter Diabetes kann nicht nur die Lebensqualität mindern, sondern auch die Lebenserwartung verkürzen. Deshalb ist eine frühzeitige Diagnose so wichtig.
Nachfolgend finden Sie eine Liste der häufigsten frühen Symptome von Diabetes, die Ihnen helfen, die Krankheit rechtzeitig zu erkennen.
1. Juckreiz.
Wie bereits erwähnt, führt überschüssiger Zucker im Urin zur Austrocknung anderer Gewebe, darunter auch der Haut (Ihrem größten Organ!). Trockene Haut kann jucken, und Kratzen kann zu Schäden und sogar Infektionen führen. Eine weitere Ursache für Juckreiz sind Pilzinfektionen, die bei Menschen mit Diabetes häufig vorkommen.
2. Dunkle Flecken auf der Haut.
Acanthosis nigricans ist eine Hauterkrankung, die dunkle, samtartige Flecken verursacht. Sie treten meist an Stellen auf, an denen die Haut besonders stark erschlafft oder gedehnt wird: Hals, Achselhöhlen, Leistengegend, Ellbogen, Kniekehlen und Fingerknöchel.
Diese Erkrankung kann zwar auch gesunde Menschen betreffen, ist aber ein häufiges Symptom von Prädiabetes oder Diabetes und sollte von einem Arzt untersucht werden.
3. Gesteigerter Appetit.
Übermäßiger Appetit (Polyphagie) ist neben dem bereits erwähnten verstärkten Durst und Harndrang eines der drei Hauptsymptome von Diabetes. Produziert der Körper nicht genügend Insulin (oder gar keins) oder reagiert er nicht richtig darauf, kann er die Nahrung nicht in Glukose umwandeln, die die Zellen zur Energiegewinnung nutzen. Dies führt zu einem verstärkten Hungergefühl, das auch nach dem Essen nicht nachlässt. Tatsächlich lässt Essen den Blutzuckerspiegel nur weiter ansteigen.
Wenn Sie weiterhin essen, aber trotzdem Hunger verspüren, sollten Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, auch wenn Sie keine anderen Symptome von Diabetes haben.
4. Kribbeln in Händen oder Füßen.
Kribbeln oder Schmerzen in Händen oder Füßen (oder Fingern und Zehen) sind ein weiteres häufiges Symptom von Diabetes. Wie bereits erwähnt, führt ein hoher Blutzuckerspiegel zu Durchblutungsstörungen, die wiederum Nervenschäden verursachen können. Da Hände und Füße am weitesten vom Herzen entfernt sind, sind sie oft zuerst betroffen.
Weitere Anzeichen
5. Verstärkter Durst und häufiger Harndrang
Vermehrter Durst (Polydipsie) und häufiges Wasserlassen (Polyurie) sind die häufigsten Symptome von Diabetes. Bei Diabetes können die Nieren überschüssigen Zucker nicht ausscheiden. Stattdessen gelangt er in den Urin und reichert das Gewebe mit Flüssigkeit an. Dies führt zu häufigerem Wasserlassen und einem Gefühl der Austrocknung. Um den Durst zu stillen, trinkt man mehr, was wiederum den Harndrang verstärkt.
Ein durchschnittlicher Mensch uriniert 6-7 Mal am Tag. Auch 4-10 Mal am Tag sind normal, solange die Person gesund ist und die Häufigkeit der Toilettenbesuche gleich bleibt.
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